Wim Hof, bekannt als der „Iceman“ und weltweit berühmt für seine beeindruckenden Techniken zur Kontrolle von Körper und Geist, lädt erneut zu einer spannenden Herausforderung ein. Auf Instagram ...

Worum geht es? Fangen wir mit der Kälte an. Wim Hof ist dafür bekannt geworden, dass es Dinge tut, die noch bis vor kurzem als unmöglich, bzw. als tödlich galten. Wie etwa mit nackten Oberkörper und ...

Ist die Wim-Hof-Methode wirklich so gut, wie sie verspricht? Wer hätte nicht gern mehr Energie, weniger Stress und ein stärkeres Immunsystem? Das verspricht der Niederländer Wim Hof mit der eigens von ...

Wim Hof ist ein Freak, vielleicht auch ein Extremsportler. Jedenfalls ist er jemand, dem man gern zuhört. Seine ebenfalls im Internet abrufbare elfminütige “Geführte Atmung für Anfänger“ besteht aus ...